Veja motivos para você beber chá verde todos os dias!

Kinax

Esta é sem dúvida uma das bebidas mais procuradas por quem deseja emagrecer ou tratar alguns problemas de saúde de forma natural. O motivo é que os benefícios do chá verde são altamente eficazes para o organismo. Deseja saber quais são eles? Veja nosso post.


Lista com 8 benefícios do chá verde

1 – Ajuda a emagrecer

Este é sem dúvida um dos benefícios do chá verde mais conhecidos pela população. Tido como um dos mais eficazes chás com propriedades diuréticas, ele promove uma verdadeira faxina no organismo, eliminando o excesso de gordura e açúcar presentes no corpo.

2 – Reduz o colesterol

Graças também as propriedades diuréticas deste chá, ele é um poderoso inimigo do acúmulo de gordura na parede das artérias, fator essencial para prevenir ou diminuir os níveis de colesterol ruim (LDL) presentes na corrente sanguínea.

3 – Limpa o fígado e os rins

Entre os benefícios deste chá, destaca-se também o papel que ele exerce para a limpeza dos rins e do fígado. Isso ocorre graças às propriedades diuréticas e adstringentes do chá verde.

4 – Retarda o processo de envelhecimento

Por ser rico em propriedades antioxidantes, o chá verde atua também no combate aos radicais livres responsáveis pelos danos causados nas células. Em outras palavras, o consumo regular (e moderado) deste chá contribui para manter a pele, cabelos e unhas com um aspecto muito mais saudável e rejuvenescido.


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