Incríveis Benefícios Curativos da Canela Que Poucos Conhecem…

Kinax

A canela é uma planta que pode ser usada tanto para a saúde como também para agregar mais sabor às receitas. Além disso, são muitos os benefícios da canela. Ela é utilizada na cozinha como sendo um material aromatizante e condimentos. Por ter um aroma perfumado e doce sabor, ela é tida como uma especiaria muito importante para o inverno.

Pode ser usada tanto em receitas líquidas, como chá, leite quente, licores, como também em sólidas, como tortas, bolos e diversas sobremesas. Conheça seus benefícios.

Lista de benefícios da canela

Anote todos os benefícios que a canela oferece para a saúde e aproveite para incluí-la em seu cardápio.

– Ajuda na saúde cerebral

Conforme estudos, basta cheirar a canela para ter um estímulo na função cognitiva e na memória.

– Ajuda a melhorar o ânimo e a diminuir a fadiga

A canela é eficaz para colaborar com a alta do ânimo, diminuindo a fadiga, já que aumenta a resistência contra o stress.

– Previne o câncer

Conforme estudos realizados, a canela reduz a proliferação de células cancerígenas de linfoma e leucemia.

– Controle do diabete❱❱❱ Incríveis Benefícios Curativos da CANELA Que Poucos Conhecem…s

Por ser uma planta medicinal, a canela ajuda a melhorar o uso do açúcar no sangue, o que contribui muito para as pessoas com diabetes tipo 2.

– Auxilia na digestão

Misturar a canela com mel, colabora para proporcionar um efeito antibacteriano, anti-inflamatório e anti-espasmódico, considerando que o mel possui enzimas que ajudam a digestão e a canela possui efeito antibacteriano.

Benefícios da canela

 

– Ajuda a eliminar infecções das vias respiratórias

Por ter um efeito secante nas mucosas, a canela age como um expectorante natural das vias respiratórias.

– Ajuda para a perda de peso

A canela é eficaz também para quem deseja perder peso, já que é rica em fibras e assim, proporciona a saciedade por mais tempo.

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– Diminui a gordura

Ela reduz a gordura acumulada no corpo, melhorando a sensibilidade dos tecidos sob a ação da insulina.

– Ajuda sexual

Contribui em aumentar a sensibilidade e o prazer, já que é afrodisíaca e melhora a circulação sanguínea.

– Atua no combate a infecções das vias respiratórias

Isso porque ela possui efeito secante das mucosas, além de ser um expectorante natural.

– Transtornos digestivos

A canela ajuda a melhorar transtornos digestivos, eliminando gases e problemas espasmódicos. Sem contar que contribui para o tratamento da diarreia por conter efeito antispasmódico, anti-inflamatório e antibacteriano.

– Age contra infecções

Estudos mostraram que a canela é eficaz contra infecções fúngicas e que são resistentes à medicação.

– Colabora contra artrite

Ela oferece um alívio significativo para quem sofre com artrite.

– Anti-coagulantes

A canela possui efeito anti-coagulante no sangue.

– Efeito anti-bacteriana

Ao ser adicionada aos alimentos, inibe o crescimento de baterias, preservando o alimento.

– Combate o colesterol

A canela possui efeito antioxidantes, por isso pode contribuir eficazmente contra o colesterol.

– Oferece vários nutrientes

Ela é rica fonte de fibras, cálcio, manganês e ferro.

Receita de torta de maçã

Aproveite os benefícios que a canela oferece, com uma deliciosa receita de maçã assada com canela:


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