7 Bebidas saudáveis para substituir o refrigerante

5. Café gelado

Se você gosta de beber refrigerante gelado só de vez em quando, mas também é amante de café, essa pode ser uma boa substituição. Para que a sua receita de café gelado seja mais saudável, use café preparado forte, leite desnatado, adoçante culinário, goma xantana, canela e gelo picado. Bata tudo no liquidificador, menos a goma que deve ser misturada no final.



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