Conheça os melhores tratamentos caseiros para celulite.

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Os tratamentos caseiros para celulite, um problema estético reconhecido pelo acúmulo de água, gordura e toxinas nas células, são capazes de proporcionar verdadeiros milagres para a estética e sobretudo para a saúde, já que eles atuam nas causas do problema.

De forma geral, esses tratamentos envolvem a ingestão de chás, massagens, uso de cremes e a adoção de uma alimentação saudável em paralelo à prática de atividade física. Para saber quais são eles, veja nosso post.

Tratamentos caseiros para celulite – Chás

Os chás consistem numa das maneiras mais eficazes para combater naturalmente a celulite, já que eles promovem a eliminação da gordura, diminuem a retenção de líquidos e ajudam a desintoxicar o corpo.

De forma geral, os itens mais recomendados para tratar a celulite consistem naqueles com efeitos diuréticos e anti-inflamatórios, que são chás de:

Gengibre com açafrão-da-terra

Tanto o gengibre quanto o açafrão-da-terra, também conhecido como cúrcuma, consistem em dois potentes anti-inflamatórios naturais, sendo muito utilizados pelos povos orientais, sobretudo os indianos. Em termos de tratamentos caseiros para celulite, recomenda-se ingerir 3 xícaras deste chá por dia.

A cúrcuma também pode ser adicionada no preparo de alimentos, potencializando os efeitos anti-inflamatórios no organismo.

Chá verde

O chá verde consiste em um poderoso diurético responsável por eliminar o excesso de gordura e toxinas acumuladas nas células, fator crucial para a eliminação da celulite.

A quantidade indicada deste chá é de 2 xícaras diárias, lembrando que ele não é recomendado para pessoas que sofrem de problemas cardíacos, incluindo os hipertensos.

Alecrim

Ainda que poucas pessoas saibam disso, o alecrim, uma planta muito popular no Brasil, é tida como um excelente aliado no combate à indesejável celulite.

Além de combater a inflamação das células, ele favorece a circulação sanguínea, desempenhando um papel essencial na remoção do excesso de água e gordura.

Chá de cavalinha

A cavalinha consiste numa planta altamente eficaz no combate à retenção de líquidos. Desse modo, ela desempenha uma função importantíssima para eliminar as toxinas armazenadas no corpo.

Exatamente por este motivo, ela não poderia falta nesta lista. A quantidade diária indicada deste chá é de 3 xícaras por dia.

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Capim limão

O capim limão, uma erva com aroma bastante agradável, também é tida como importante combatente natural da celulite.


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