Estes alimentos vão limpar suas artérias coronárias em 30 dias!

Kinax

Conheça nesse artigo os melhores alimentos para limpar as artérias coronárias e diminuir o risco de ataque cardíaco.

Artérias entupidas podem causar sérios riscos a sua saúde. Um dos problemas mais comuns causados pelo entupimento das artérias é o ataque cardíaco.

Este é o principal motivo pelo qual você deve ficar atento e manter suas artérias desobstruídas.

Assim você vai garantir uma melhora na sua qualidade de vida e só tem a se beneficiar, evitando problemas cardíacos futuros.

Caso você não seja adepto de uma dieta saudável, saiba que a alimentação é muito importante e uma forte aliada para nos mantermos com a saúde em dia.

Dietas ricas em açúcares, gorduras, e pouco nutritivas contribuem muito para a obstrução das nossas artérias.

Você certamente já ouviu falar em colesterol. Mas sabe realmente o que é e como funciona?

O colesterol é a gordura encontrada em nosso corpo. O seu excesso é prejudicial e por isso vamos lhe mostrar receitas caseiras  para ajudar a diminuir e a desobstruir as artérias.

Existe o colesterol chamado bom que é o HDL. Este transporta o colesterol das veias e artérias diretamente para o nosso fígado e lá este é eliminado.

Já o colesterol ruim que é chamado de LDL faz exatamente o contrário, ou seja, transporta o colesterol do fígado para o restante do nosso corpo, e este em excesso pode causar a obstrução das artérias coronárias.

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