Afinal, Existe Tratamento Natural para Bursite? Descubra…

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Muita gente sempre pergunta se existe Tratamento Natural para Bursite, uma doença que afeta inúmeras pessoas em todo o mundo. Para saber a resposta a esta pergunta, confira nosso post.

Definição, Causas, Sintomas e Tratamento Natural para Bursite

Definição

A bursite consiste basicamente em uma inflamação da bursa, uma pequena bolsa que contém um líquido responsável por envolver as articulações e atuar como uma espécie de amortecedor entre os ossos, tendões e demais tecidos musculares.¨Esta doença se apresenta mais comum nos joelhos, ombros e cotovelos.

Causas

Com relação às causas da bursite, elas estão relacionadas a:

  • Traumas ocorridos nas articulações (em decorrência de pancadas ou quedas);
  • Lesões por esforço intenso;
  • Uso em excesso das articulações;
  • Processos infecciosos;
  • Movimentos repetitivos;
  • Inflamação nas articulações (artrite);
  • Gota (doença reumática oriunda do acúmulo de ácido úrico nas articulações).

Sintomas

No que se refere aos sintomas da bursite, os principais deles são:

  • Dificuldade em realizar movimentos;
  • Inchaço;
  • Dor (que varia de intensidade);
  • Inflamação.

Afinal, Existe Tratamento Natural para Bursite?

Sim. É possível tratar a bursite por meio de métodos naturais. Entretanto, é preciso enfatizar que isso não exclui a necessidade de acompanhamento médico e fisioterápico. A depender da gravidade da doença, pode ser necessário procedimento cirúrgico. As principais maneiras de tratar a bursite de forma natural consistem em:

Tratamento natural para bursite

Aumentar o Consumo de Peixes e Nozes

Uma das formas mais eficazes de prevenir e tratar a bursite de forma natural consiste em aumentar o consumo de peixes e nozes, alimentos ricos em ômega 3, elemento indispensável para a saúde das articulações.

Com relação aos peixes, os mais indicados são o salmão e a sardinha, riquíssimos em ômega 3. Recomenda-se ingerir um desses peixes pelo menos 3 vezes por semana.

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Já com relação às nozes, o ideal é consumir pequenas quantidades diariamente, misturando-as em saladas ou com cereais matinais como granola e aveia.

Massagem com Óleo de Rícino

O óleo de rícino consiste em um dos mais potentes remédios naturais para bursite. Basta mornar um pouco o óleo e aplicá-lo na região afetada pelas dores da bursite, massagear por cerca de 5 minutos, colocar uma gaze grande e colocar uma bolsa de água quente por cerca de 30 minutos.


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