Suco Detox para Desintoxicar o Fígado Em 1 Dia

Receitas de Suco Detox para Desintoxicar o Fígado são essenciais para manter o organismo saudável e eliminar uma série de toxinas que, a longo prazo, podem causar sérias doenças. Confira nosso artigo e veja como proteger seu fígado e ganhar muito mais saúde e disposição.


As Melhores Receitas de Suco Detox para Desintoxicar o Fígado

Anote cada Suco Detox para Desintoxicar o Fígado e use essas receitas no seu dia a dia. Lembre-se que, além de saber como preparar essas bebidas, é importante manter uma boa frequência de consumo para manter o fígado limpo.

Suco Detox para Desintoxicar o Fígado – Couve, Cenoura, Beterraba e Maçã

Suco Detox para Desintoxicar o Fígado

Ingredientes

  • 3 copos de água;
  • 1 beterraba (descascada e lavada);
  • 2 cenouras (descascadas e lavadas);
  • 1 maçã vermelha (sem talo e sem sementes);
  • 3 folhas de couve-manteiga;
  • Suco de ½ limão;
  • 1 colher (chá) rasa de gengibre fresco ralado.

Modo de Preparar

Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater por 10 segundos. Coar e beber logo em seguida (enquanto o suco estiver fresco). Esse suco pode ser ingerido 2 vezes por semana, preferencialmente em jejum ou como substituto do jantar.

Suco Detox Para Desintoxicar o Fígado – Limão com Açafrão e Gengibre

Ingredientes

  • Suco de 1 limão;
  • 1 copo de água;
  • 1 colher (chá) rasa de gengibre fresco ralado;
  • ½ colher (chá) de açafrão em pó (cúrcuma) dissolvida em um pouco de água.

Modo de Preparar

Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater por 10 segundos. Beber logo em seguida. Para limpeza do organismo, o ideal é ingerir esse Suco Detox para Desintoxicar o Fígado em jejum 1 vez por semana.

Benefícios do Suco Detox para Desintoxicar o Fígado

Esses sucos detox que limpam o fígado oferecem uma série de outros benefícios para a saúde. São eles:

Favorecem os Rins

O suco detox funciona como um grande aliado dos rins. Além de eliminar uma série de toxinas do organismo, esses sucos quase sempre possuem efeito diurético e são capazes de evitar problemas como infecções e cálculos renais.

Previnem Infecções

O Suco Detox para Desintoxicar o Fígado combate a ação de vírus, bactérias, fungos e parasitas que trazem sérios danos ao organismo. Por ser rico em nutrientes, o suco detox fortalece o sistema imunológico e evita o surgimento de diversos tipos de infecções.

Ajudam no Emagrecimento

Cada Suco Detox para Desintoxicar o Fígado favorece naturalmente o emagrecimento. Inclusive, eles podem ser consumidos pelo menos 1 vez por semana como substituto do jantar.

Reduz os Níveis de Glicose

O consumo frequente de um Suco Detox para Desintoxicar o Fígado reduz os níveis de glicose no sangue, o que previne e ajuda no tratamento do diabetes tipo 2.

Melhora a Disposição

A combinação de nutrientes nesse suco faz com que o corpo se sinta mais disposto no dia a dia. Com diversos tipos de vitaminas e minerais, o suco detox deve ser ingerido pelo menos uma vez por semana. Isso aumenta a energia física e mental e combate o cansaço.

Anotou a receita de Suco Detox para Desintoxicar o Fígado? Agora confira esse nosso artigo sobre reeducação alimentar e veja como você e sua família podem ganhar em saúde e energia.


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