Incríveis Benefícios do Óleo de Menta Para a Saúde

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Os Benefícios do Óleo de Menta se destacam pelas suas propriedades e elementos antimicrobianos. Além disso, é um potente remédio natural, capaz de promover, inclusive, a redução de espasmos dos músculos.

Trata também diversas outras condições patológicas e alivia sintomas intensos como as dores.

Trata-se de um óleo que tem extração comum pela hortelã pimenta, um tipo híbrido que origina este elemento essencial. Este apresente um aroma muito suave e agradável, que atua abundantemente na utilização tópica e oral.

De forma clínica, o óleo de menta é indicado pelas suas substâncias antimicrobianas. Além disso, apresenta uma ação relaxante sobre o sistema digestório do cólon e gástrico. É, também, um incrível redutor de espasmo muscular.

Benefícios do Óleo de Menta Para a Saúde Em Geral

Benefícios do Óleo de Menta Para a Saúde

Os Benefícios do Óleo de Menta fazem a inclusão da capacidade do tratamento dos seguintes critérios patológicos:

  • indigestão;
  • dor de cabeça;
  • problema respiratório;
  • febre;
  • náusea;
  • espasmos intestinais;
  • espasmos estomacais;
  • alívio de dores.

Em virtude da propriedade do mentol presente no óleo, é também muito utilizado para a produção dos itens como:

  • shampoo;
  • sabão;
  • cigarros;
  • pasta de dente;
  • chás;
  • gomas de mascar;
  • sorvete.

Ao oposto de muitos óleos e ervas, as diversas vantagens do óleo relacionado à saúde já tiveram comprovação e pesquisas pela ciência. Portanto, tem disponibilidade também em formato de comprimidos e cápsulas, conforme prescrição médica.

Este óleo também é passível de utilização como agente que aromatiza e poucos indivíduos admiram o sabor ou aroma.

Dentre os nutrientes e minerais que estão dispostos no óleo, é possível citar os seguintes:

  • ferro;
  • manganês;
  • cálcio;
  • potássio;
  • ácido fólico;
  • cobre;
  • vitamina A;
  • vitamina C.

Benefícios do Óleo de Menta Para a Saúde da Boca

Benefícios do Óleo de Menta

Este elemento é um ótimo redutor das cáries e, também, do hálito ruim. É até mais eficiente que determinados enxaguantes com a fragrância da menta.

Trata-se de um ótimo meio para o alívio das dores dos dentes, de forma especial quando do surgimento dos primeiros dentinhos. A mistura do óleo de mente em conjunto do de coco transmite muito alívio ao ser aplicado na gengiva.

Benefícios do Óleo de Menta Para Dores e Azia

Este óleo é capaz de gerar calmaria aos músculos do sistema gastrointestinal, bem como o estímulo do fluxo da bile. Isto auxilia a fazer a quebra de gorduras e a passagem dos alimentos por meio da região intestinal com maior eficiência. O óleo promove o fornecimento, também, de resfriamentos e do alívio para as azias.

Benefícios do Óleo de Menta Para o Estômago e Intestino

Este óleo é uma opção que disponibiliza segurança e eficácia de mesma forma como remédios específicos para a redução dos espasmos do estômago. O elemento promove o alívio das dores abdominais, de modo a relaxar músculos intestinas e permitir a passagem dos gases. 

Benefícios do Óleo de Menta Para a Redução do Estresse

O óleo apresenta a capacidade do alívio do estresse, do esgotamento da mente e da depressão, em virtude do seu teor de refrescância. É, também, eficiente em combate a inquietação e ansiedade.

É também um ótimo remédio para as dores e náuseas. Se a intenção é obter o alívio rápido de dores de cabeça, por exemplo, faça a aplicação de modo diluído do óleo de forma direta na região da testa.

Ação Expectorante

Um dos Benefícios do Óleo de Menta, é abrir as vias respiratórias, fazendo com que o mesmo se torne um descongestionante e expectorante. Com isso, muitas pessoas usam o óleo de menta em vaporizadores caseiros.

Já outras pessoas preferem usar o óleo de menta, juntamente com óleo de coco para fazer massagens no peito. Ao fazer isto, ocorrerá a redução de tosse, asma, bronquite e sinusite.

Benefícios do Óleo de Menta Para os Cabelos

Benefícios do Óleo de Menta Para os Cabelos

Para todas as pessoas, homens e mulheres, é possível que o óleo traga benefícios excelentes para a saúde capilar. Aqueles que apresentam problemas diversos relacionados ao crescimento do cabelo, podem encontrar a solução neste óleo. Os problemas podem ser desencadeados por:

  • hereditariedade;
  • desequilíbrio dos hormônios;
  • alimentos e dieta inadequada;
  • etc.

Este óleo auxilia na nutrição e engrossamento dos fios, de modo a deixá-los muito mais intensos e com menor propensão a quedas, promovendo uma aceleração do tempo de crescimento. Tem atuação, também, como uma substância antisséptica. Desse modo, auxilia a remover caspas e trata dermatites.

A fim de conquistar tais benefícios, adicione uma média de duas a três gotinhas do óleo no shampoo.

Benefícios do Óleo de Menta Para Tratamento de Herpes

Um dos vário Benefícios do Óleo de Menta é proteção contra herpes. Devido as propriedades antivirais encontradas na menta, esse óleo desobstrui as vias aéreas. Para usar de maneira correta, aplique um pouco de óleo na ferida três vezes ao dia.

Benefícios do Óleo de Menta Contra Alergias

Existem duas categorias de alergias, muito comuns na sociedade: a rinite, alergia respiratória e a dérmica, como coceiras.

Para a respiratória, cheirar o chá de óleo de eucalipto com mente auxilia a relaxar os músculos das vias de ar.

Outra forma benéfica de fazer uso do mesmo é utilizando as fotos do óleo em vaporizador. Deste modo, há também a redução da poeira e demais elementos que desencadeiam as crises.

Em situações de pruridos da pele, misturar o óleo, em questão, com o óleo de lavando e fazer a aplicação direta na área, acalma a sensibilidade e possíveis irritações.

Receita do Óleo de Menta: Como Fazer?

Como Fazer Óleo de Menta

  • 350 gramas da menta fresca;
  • um frasco de cristal que possa compor 250ml;
  • 200ml do óleo base – azeite de oliva ou de amêndoas.

Lavar bem as plantas, folha por folha. Trituras as folhas de menta com uma colher de madeira. Num recipiente, verter 200ml do óleo escolhido para ser a base.

Leve a fogo de temperatura baixa. Adicionar a mente em trituração, mexer e destilar. Tampar o recipiente para não deixar escapar a essência da menta. Deixar em destilação por 30min a fogo baixo.

Após 30min, apagar o foto e deixar repousando. Verta o óleo no frasco de cristal e mantenha em lugar arejado e com proteção solar. O tempo para que se desenvolvam todas as suas propriedades corresponde a 10 dias.

Gostou? Faça em casa o seu óleo de Menta!


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