Se Você Gosta de PIPOCA, Pare Tudo Que Está Fazendo e Veja Esses Fatos Chocantes

Canal Cura Verde

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Você adora saborear um balde de pipoca sempre que vai ao cinema? Ou faz aquela pipoquinha no fim de semana? Então, pare tudo o que está fazendo e confira esses fatos chocantes sobre a pipoca!

De fato, este é um dos lanches mais saudáveis, desde que os seus adeptos tomem alguns cuidados. Quer saber tudo sobre estes assuntos? Basta conferir o nosso post!

4 fatos chocantes sobre a pipoca

1 – Polifenóis e a fibra

Os polifenóis são uma espécie de químicos achados em alimentos vegetais que auxiliam a neutralizar os radicais livres, que facilitam o envelhecimento precoce.

De acordo com o professor de química da Universidade de Scranton, a pipoca é um dos alimentos que possui uma das maiores taxas dos alimentos vegetais, inclusive com as frutas.

No entanto, a fibra da pipoca – contida nos polifenóis – é bem-vinda no seu organismo. Mas, sempre com moderação!

fatos chocantes sobre a pipoca

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2 – Não compre pipoca de microondas ou processada

Como qualquer alimento, o modo de preparação é essencial! Então, não fique limitado aos produtos de microondas ou processados.

Isso significa que você não deve abusar da pipoca do cinema, uma vez que é bastante industrializada. Isto significa que você deve dizer adeus a pipoca?

De fato, este é um dos fatores chocantes sobre a pipoca. Mas, não precisa passar sem este delicioso lanche!

A versão mais saudável é preparada no conforto do seu lar, no fogão. Bem a moda antiga!

3 – Escolha de óleos

Outro dos fatos chocantes sobre a pipoca se refere ao óleo para fazer a sua pipoquinha. A melhor opção é o óleo de coco ou a manteiga.

Depois de estalar, polvilhe com um sal marinho e você terá, provavelmente, um aperitivo delicioso e saudável.

4 – Economia

Além disso, a pipoca é um dos mais acessíveis lanches e pode fazer parte do orçamento de qualquer família.

IMPORTANTE

Mesmo que você procure fazer a sua pipoca sempre no fogão e com estas opções de óleo, é indicado que não se  exagere. Sabe o ditado, não é mesmo? Aprecie com moderação!

Gostou de saber mais estes fatos chocantes sobre a pipoca? Então, você pode compartilhar com os seus amigos nas redes sociais!


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