Conheça os Principais Benefícios do Chá de Alface Para Sua Saúde

Kinax

Os Benefícios do Chá de Alface são inúmeros e desconhecidos por muita gente. Por isso, acompanhe a leitura e conheça o chá que pode mudar sua saúde!

Conhecer os Benefícios do Chá de Alface é essencial para uma vida saudável e muita gente acaba não imaginando outro meio de consumir este alimento, se não numa salada. O alface é responsável por prevenir, até mesmo, o câncer, tão temido por todo o mundo.

O Que é o Alface?

benefícios do chá de alface

Trata-se de uma planta hortaliça usada há milhares de anos como um alimento humano. Disponibiliza grandes variações relacionadas aos tamanhos, colorações, forma e texturas.

É usada de forma muito ampla pela culinária, principalmente na preparação das saladas. É a salada mais comum nos lanches.

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