O poderoso tempero que fortalece a visão e evita catarata e cegueira! Veja.

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Normalmente, a visão começa a se deteriorar com o passar do tempo ou alguns costumes prejudiciais para os seus olhos. Mas, um grupo de pesquisadores da Itália comprovou que o açafrão-da-terra, também chamado de cúrcuma, pode ser bem útil para impedir esse problema. Quer saber tudo sobre os benefícios do Açafrão-da-Terra para a sua visão?

Basicamente, esse estudo italiano descobriu que esse alimento é bastante recomendado para evitar e até ajudar a recuperar parte da visão perdida em decorrer da degeneração macular, dificuldade de enxergar causada pela idade avançada.

A mácula é uma pequena área da retina, localizada bem no centro do olho, responsável pela visão detalhada. E, com o passar do tempo, muita gente acaba sofrendo com essa dificuldade que se não for cuidada adequada pode resultar na cegueira.

Para você ter ideia, esse problema é muito mais comum do que o glaucoma e a catarata. O principal fator é a genética, no entanto, os fumantes devem ficar ainda mais cautelosos devido a nicotina. Isso porque a nicotina tende a desencadear esse problema.

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Além de colocar essa receita no seu dia a dia, o ideal é abandonar esse vicio o quanto antes para não comprometer ainda mais a sua integridade física e mental, certo? Faça esse bem a si mesmo!

Conheça os benefícios do Açafrão-da-Terra para a sua visão

benefícios do Açafrão-da-Terra para a sua visão

Basicamente, os cientistas realizaram uma experiência com voluntários que consumiram esse alimento todos os dias por 3 meses. A maioria apresentou melhoria consideráveis!

Além de ser antioxidante, o açafrão aumenta a quantidade de oxigênio no corpo e evita a morte das células.

Vale salientar ainda que o tempero trabalha no sistema nervoso e pode impedir a ocorrência de inúmeros problemas oculares, principalmente, a degeneração macular.

Ele contém safranal, elemento que diminui o processo de degeneração celular e aprimora funções de vasos sanguíneos do olho e a retina.

Como consumir corretamente o açafrão no seu dia a dia?

Quer saber como aproveitar os benefícios do Açafrão-da-Terra para a sua visão? Então, confira a técnica!

Ingredientes

1 colher de chá de açafrão

Água

Pimenta-do-reino

Modo de preparo

Você deve tomar todos os dias um copo de açafrão com água. O ideal é colocar ainda uma pitadinha de pimenta-do-reino moída na hora para deixar o consumo do açafrão bem mais saboroso.

Prontamente, você vai notar que a sua capacidade de enxergar estará bem melhor dia após dia com a adição desta receita ao seu cardápio. Isso porque os temperos possuem antioxidantes, que potencializam todos os benefícios do Açafrão-da-Terra para a sua visão!

IMPORTANTE

Vale salientar que este texto possui unicamente a finalidade de informar e não substitui a orientação de um profissional da área de saúde. Por isso, você pode tirar qualquer dúvida com o seu oculista de confiança! Nunca deixe de realizar os testes e o tratamento indicado, certo?

Gostou de conhecer todos os benefícios do Açafrão-da-Terra para a sua visão e a receita para o seu dia a dia? Então, aproveite par compartilhar esse conteúdo com os seus amigos e familiares nas redes sociais!


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