Depois de ver isso vai querer beber suco de batata todos os dias!

A batata-inglesa é saborosa de várias maneiras: frita, ao forno, no vapor, entre outras possibilidades. No entanto, o uso medicinal da batata é muito pouco conhecido pelas pessoas, sobretudo, no formato de suco de batata inglesa.

Isso acontece porque este tubérculo é incrivelmente benéfico à saúde, desde que saibamos usá-lo.

E uma das melhores formas de aproveitar esse potencial da batata é consumindo o seu suco. Ele pode não ser gostoso, mas também não é intragável.

O que é que o suco de batata tem de tão especial? Basta conferir o nosso post para descobrir!

Leia Também ↓↓: 

Benefícios do suco de batata inglesa

1 – Minimiza gastrite

A batata é alcalina e, por isso, seu suco serve para acalmar o trato gastrointestinal e ajudar a curar a acidez excessiva (azia).

Para tratar gastrite, tome 1 colher (sopa) de suco de batata dissolvido em água meia hora antes do café da manhã, almoço ou jantar. A melhora será praticamente imediata.

2 – Diminui úlcera estomacal

Se você beber apenas 50 mL (mais ou menos 2 colheres sopa cheia) de suco de batata da manhã (em jejum) e fizer o mesmo nas outras refeições, vai conseguir uma grande melhora em sua úlcera de estômago.

suco de batata inglesa

3 – Reduz diabetes

O suco de batata também é recomendado, pois ajuda a reduzir a glicose no sangue.

4 – Evita doenças pulmonares

Você fuma? Se você tem esse péssimo vício, deve tomar suco de batata regularmente.

Ele não vai livrar você do cigarro, mas pelo menos fará algo para ajudar seus pulmões.

5 – Poderoso anti-inflamatório

O suco de batata é um anti-inflamatório maravilhoso que age muito bem contra a artrite e contra todas as outras formas de dor inflamatória, como dor nas costas e nas articulações.

6 – Previne graves doenças

Suco de batata inglesa é muito alcalino e é usado para alcalinizar o corpo de modo a prevenir enfermidades, tais como câncer e doenças cardiovasculares.

7 – Purifica a pele

A bebida é excelente para o eczema e acne, até mesmo ajudando a limpar a sua pele rapidamente.

8 – Ajuda a emagrecer

De fato, o suco de batata inglesa pode ajudar a perder peso, além de reduzir o colesterol. Por isso, tome uma xícara na parte da manhã, antes do café, e à noite, 2 a 3 horas antes de deitar.

9 – Impede surgimento de pedras

Este suco também ajuda a evitar a formação de pedras no trato urinário, evitando também a gota e o ácido úrico.

10 – Desintoxicante

O suco de batata inglesa também funciona como um agente desintoxicante e ajuda a limpar o fígado e a vesícula biliar.

Como preparar o suco de batata inglesa?

Ingredientes
Batatas inglesas
150 ml de água

Modo de preparo

Você pode fazer este suco numa centrífuga ou liquidificador.

Se fizer num liquidificador, pique bem as batatas para facilitar. Também ponha um pouco de água (uns 150 mL).

Bata, coe e beba na hora. O gosto do suco de batata não é agradável. Por isso, recomendamos misturá-lo com outros sucos, como o de maçã e cenoura.

Outra forma de fazer o suco é descascando uma batata-inglesa, ralar e depois espremer até sair o caldo.

Gostou de saber os benefícios do suco de batata inglesa para sua saúde? Aproveite para compartilhar esse conteúdo com os seus amigos agora mesmo!

Leia Também ↓↓: 

Resumo
Data:
Assunto:
suco de batata inglesa
Avaliação:
51star1star1star1star1star

Recomendados Para Você:

CuraVerde.com.br