Aprenda a fazer chá de abacaxi para limpar o sangue

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O abacaxi é uma fruta rica em mineiras, como potássio, cálcio, ferro, fibras, manganês, betacaroteno e vitaminas, como as do complexo B e vitamina C. A grande quantidade de fibras presentes na fruta ajuda a manter o intestino em bom funcionamento. Saiba logo abaixo como fazer chá de abacaxi, uma bebida que ajudará na limpeza do sangue e na prevenção de outras doenças.

O abacaxi possui em sua composição uma enzima chamada bromelina, que ajuda a reduzir o colesterol ruim do organismo. Além disso, a fruta é rica em fibras solúveis, que são as responsáveis por diminuir o inchaço do corpo, pois possuem ação diurética no organismo.

Diante disso, muitas pessoas tomam chá de abacaxi para ajudar na eliminação de resíduos e toxinas e, ainda, por que a bebida pode emagrecer devido aos seus efeitos diuréticos.

Para quem pretende ter uma ação mais eficaz com o chá de abacaxi, basta acrescentar gengibre ou canela na bebida. Além de deixar o chá com um sabor maravilhoso, estes produtos são chamados de termogênicos. Ou seja: ajudam o metabolismo a trabalhar mais rápido, fazendo com que calorias sejam eliminadas de forma mais rápida.

como fazer chá de abacaxi

Veja como fazer chá de abacaxi

Receita de chá de abacaxi

Ingredientes:

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  • Meio litro de água;
  • Meio abacaxi cortado em pequenos pedaços;
  • Cascas de metade de um abacaxi cortadas em pedaços.

Modo de preparar:

Você vai precisar ferver a casca do abacaxi por aproximadamente 10 minutos. Em seguida, bata as cascas no liquidificador, misturando os pedaços do abacaxi. Sirva gelado ou quente!

Receita de chá de abacaxi com canela

Ingredientes:

  • 1 litro de água;
  • Casca de um abacaxi médio;
  • 1 pau de canela;
  • Cravos da índia (5).

Ferva as cascas do abacaxi em um litro de água por cerca de dez minutos. Logo depois, desligue o fogo e, então, coloque a canela em pau e o cravo da índia. Em seguida, é preciso tampar a panela para apurar o chá. Depois de cinco minutos, destampe e coe, adoce e tome o chá de abacaxi com canela. Fica uma delícia e ajuda na limpeza do sangue!

Receita de chá de abacaxi com maçã

Ingredientes:

  • Cascas de abacaxi picada (1 xícara);
  • Água (2 xícaras);
  • Cascas de uma maçã.

Como preparar:

Bata as cascas do abacaxi no liquidificador junto com a água. Em seguida, coe e coloque no fogo com as cascas da maçã por cerca de 3 minutos. Você pode servir após cinco minutos.

Receita de chá de abacaxi com limão

Ingredientes:

  • Abacaxi em cubos (200 gramas);
  • 1 limão cortado em quatro;
  • Água (150 ml);
  • Gelo picado.

Primeiramente, você deve espremer duas partes do limão na água e, então, colocar no fogo. Depois de alguns minutos, coloque as outras metades do limão e o abacaxi. Para finalizar, coloque gelo picado, pois esta receita de chá de abacaxi fica melhor gelada!  Fica uma delícia!

Agora você já sabe como fazer chá de abacaxi. Então, compartilhe com seus amigos nas redes sociais, pois eles vão gostar de saber desta bebida que ajuda a emagrecer e, ainda, faz a limpeza do sangue!

Este site não substitui o trabalho de um especialista. Sempre consulte um médico.
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