Minha Vizinha Chorava Dor Nos Joelhos. Até Que Usou Isso

Quais os benefícios da gelatina para as articulações?

A gelatina é um alimento muito comum e econômico, que é utilizada tanto na cozinha quanto em tratamentos para a saúde e a beleza.


Do ponto de vista nutricional, ela se caracteriza pela quantidade de proteínas, que derivam do processamento do colágeno animal.

Milhares de pessoas a incorporaram em suas dietas para a saúde articular, já que contém nutrientes que restauram e protegem os tecidos conectivos.

Estima-se que a gelatina é composta por cerca de 90% de proteínas provenientes da pele e do sistema ósseo animal, e de 2% de sais minerais e o resto de água.

Esses compostos permitem empregá-la com várias finalidades terapêuticas, sobretudo porque conferem a faculdade de sintetizar o colágeno no corpo.


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