Veja como fazer um exercício super fácil para combater a disfunção erétil!

Kinax

A impotência sexual, que também é conhecida por disfunção erétil, atinge homens de qualquer idade, mas a faixa etária dos 50 aos 80 anos de idade é a mais prejudicada. Geralmente, o problema é causado por doenças psíquicas, como depressão, ansiedade, entre outros transtornos.


Para dar um fim nessa situação constrangedora, existem remédios de farmácia, plantas medicinais, entre outros tratamentos. O exercício para a impotência sexual, que pode ser feito por homens e mulheres, também é muito recomendado.

Essa técnica é feita com base na percepção de sensações, sendo dividida em três etapas distintas. A metodologia estimula o contato íntimo e o calor das emoções do momento. Dessa forma, ocorre distanciamento de tensões, com o incentivo ao restabelecimento de um contato íntimo.

Confira os estágios do exercício para tratamento de disfunção erétil

Primeira Etapa

Nesta fase, as carícias devem ser evidenciadas. Aqui, os parceiros precisam se concentrar para oferecer prazer de forma mútua. As massagens podem ser colocadas em prática, mas sem toque na área das genitálias.


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