Diga adeus a pressão alta e colesterol com essas receitas caseiras fáceis de preparar

Kinax

Existem vários remédios naturais para pressão alta, entre eles podemos citar o alho, limão, cebola, embaúba, mel e erva cidreira.

Já falamos aqui sobre alguns dos incríveis benefícios do alho para a saúde de forma geral e hoje você vai conhecer algumas formas comprovadas para usar o alho no controle da hipertensão.

O alho se torna muito poderoso por conter em sua composição a enzima alicina, capaz de combater o câncer e melhorar a saúde do nosso coração.

Então, por que não aproveitar o poder medicinal da planta para tratar hipertensão, se sabemos que os remédios farmacêuticos costumam ter muitos efeitos colaterais?

Talvez você esteja pensando no sabor forte do alho, mas isso não será um problema depois que você conhecer todas as receitas que vamos te ensinar logo abaixo!

 

Remédios naturais para pressão alta

Receita de alho em pó para pressão alta

Muita gente compra no mercado.

Mas você pode fazer em casa.

É fácil e saudável:

Ingredientes:

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Alho
Óleo de coco

Como preparar:

Pique o alho em pequenos pedaços na quantidade que desejar.

Feito isso, coloque os pedaços bem pequenos para esquentar na panela, previamente “melada” com um pouco de óleo de coco.

Deixe o fogo ligado até que o alho esteja dourado, mas não permita que queime.

Em seguida, leve os pedaços de alho a um papel-toalha, para que o excesso de óleo seja absorvido.

Depois é só esperar o alho esfriar e colocar numa jarra para que fique sequinho.

Quando desejar, e só tirar a quantidade que vai precisar e usar em seus pratos preferidos.

Receita de suco de alho para reduzir a pressão arterial

Além de ajudar a reduzir a pressão arterial, esta receita também contribui para perder peso e elevar os níveis de colesterol bom.

Ingredientes:

1 dente grande de alho
2 cenouras médias
1 maçã
1 punhado de salsa
1 gengibre ralado
Água o suficiente para bater

Como preparar:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até que fique com uma consistência bem líquida.

Alho em jejum para controlar a pressão arterial

Para uma desintoxicação corporal completa é importante consumir as receitas ainda em jejum.

Se você não costuma realizar esse procedimento, recomendamos que comece o quanto antes.

Além de ajudar a controlar a pressão arterial, ainda purifica o corpo, evitando câncer e diabetes.

Basta beber todas as manhãs, em jejum, duas colheres (chá) de alho picado.

Outra dica é descascar e cortar o alho e deixá-lo descansando por 10 minutos, depois consumir.

Remédios naturais para pressão alta

Receita de água de alho

Pique 5 dentes de alho e coloque em um litro de água.

Faça isso à noite e coloque para descansar.

No dia seguinte, assim que acordar, tome um copo de 200 ml em jejum.

Coloque na geladeira o restante.


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