Conheça esses incríveis benefícios do alho para a saúde e descubra o que acontece se você colocar alho debaixo do seu travesseiro todas as noites antes de dormir.
O alho é um dos mais poderosos remédios naturais.
Quem gosta de alho vai ficar feliz em saber como ele pode ajudar na saúde, já quem não gosta, vai querer consumir e assim melhorar a qualidade de vida.
Benefícios do alho para a saúde
Combate o colesterol
Eliminar a gordura do organismo e diminuir o colesterol nem sempre é fácil. Por conter alicina como uma de suas substâncias, o alho vai facilitar o controle do colesterol e também diminuir o triglicerídeos, reduzindo o risco de problemas cardíacos.
Diminui a pressão arterial
Um dos benefícios do alho é o relaxamento dos vasos sanguíneos. Com isso o sangue consegue circular melhor pelas veias e artérias. O resultado é a diminuição da pressão arterial.
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