8. Manter um estilo de vida sedentário
As pessoas que mantêm um estilo de vida sedentário têm maior risco de doença renal em comparação com aqueles que são ativos.
Em primeiro lugar, as pessoas sedentárias tendem a ter uma má nutrição, o que dificulta o trabalho dos rins.
A pequena atividade física afeta a circulação do sangue e, com isso, dificulta a eliminação dos líquidos retidos.
Por outro lado, aumenta o risco de hipertensão arterial e, ao afetar a saúde imunitária, aumenta o risco de infecções.
Você está preocupado com a saúde dos seus rins? Se você costuma praticar qualquer um dos hábitos acima mencionados, tente tomar medidas para evitar as consequências.
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