A promessa da dieta do mamão para emagrecer é de não apenas perder peso, como também desintoxicar o corpo.
Chegou a vez de falarmos sobre o mamão. Essa super fruta que emagrece e provoca a limpeza do intestino. Você vai conhecer passo a passo como funciona a dieta do mamão e quais são seus benefícios para a saúde.
É difícil encontrar alguém que não goste de mamão. É uma fruta saborosa e apreciada por muitas pessoas.
Abundante em climas tropicais, o mamão contém uma enzima conhecida como papaína, que é excelente para a saúde. Os benefícios são diversos, como já sabemos: melhora a digestão de proteínas, é pouco calórico e ajuda a emagrecer.
No entanto, a sua real capacidade de acelerar o metabolismo é o seu principal destaque.
O mamão é tão bom, que trata a insuficiência cardíaca e equilibra a pressão arterial.
Essa dieta tem feito muito sucesso nos estados unidos e tem chamado a atenção no mundo todo por sua capacidade de acelerar o metabolismo, provocar uma limpeza no intestino e eliminar gordura em apenas 5 dias.
É importante deixar claro que não podem fazer a dieta do mamão pessoas com problemas de saúde sérios ou doenças crônicas, como diabetes e hipertensão.
O ideal é falar com seu médico ou nutricionista antes de fazer. A dieta é excelente e tem muitos seguidores.