Ajuda na saúde do coração
Ele vai ajudar o coração a funcionar bem e ficar forte por conta dos fenóis e vitamina e, que contribuem para a boa saúde.
Também auxilia de outras maneiras, reduzindo o colesterol ruim e evitando a coagulação do sangue e a formação de coágulos.
Dessa forma, os riscos das artérias entupirem são diminuídos.
Faz bem para o cérebro
Com o passar do tempo é comum que a capacidade cerebral diminua por conta do desequilíbrio do sistema nervoso e desequilíbrio de água.
Porém, as gorduras do azeite ajudam a regular esses problemas, fazendo com que não haja grandes perdas de memória, por exemplo.