Aprenda 7 Remédios Caseiros para Dor no Pescoço e Livre-se Desse Incômodo de Uma Vez Por Todas!

Kinax

Você sofre ou já sentiu uma dor no pescoço que torna difícil mexer a cabeça de um lado para o outro? Nesta situação desconfortável, você já recorreu aos Remédios Caseiros para Dor no Pescoço?

A causa do pescoço rígido é uma tensão muscular na parte de trás e do lado do pescoço.

Pode ser o resultado de dormir em uma posição ruim, uma lesão esportiva, estresse ou má postura, especialmente se você trabalha ou fica em frente ao computador por um longo período de tempo.

Isso é, normalmente, doloroso, mas inofensivo. No entanto, quando acompanhada por uma febre alta, é importante procurar atendimento médico imediato, já que estes sintomas em conjunto apontam para uma infecção bacteriana perigosa, a meningite.

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Por descobrir algumas dicas e remédios caseiros para dor no pescoço? Basta conferir todos os detalhes do nosso post!

Dicas e Remédios Caseiros Para Dor no Pescoço

Remédio Caseiro Para Dor no Pescoço

Óleo de Mostarda

O calor desses ingredientes naturais trabalha muito bem contra a rigidez muscular e são eficientes remédios caseiros para dor no pescoço

Você só precisa deixar o óleo de mostarda sobre os músculos por alguns minutos, a fim de evitar entorpecimento ou queimadura.

Massagem de Óleo de Rícino

Com óleo de rícino, massageie-o os músculos do pescoço.

Peça a uma pessoa para passar o óleo nos músculos em torno de sua espinha superior, massageando suavemente.

Este é mais um dos remédios caseiros para dor no pescoço e pode fazer a diferença no seu dia a dia.

Esticar

Faça esta rotina de alongamento que pode ser repetida facilmente em sua casa, trabalho ou em seu carro.

Comece rolando os ombros para trás e para baixo 10 vezes.

Em seguida, aperte suas omoplatas juntas 10 vezes.

Agora, coloque as mãos atrás da cabeça e empurre a cabeça para trás, apoiada em suas mãos, fazendo uma contagem de 30 segundos.


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