Síndrome do viajante: veja como evitar que a viagem dos sonhos vire pesadelo!

Kinax

Hoje em dia, o estresse e a ansiedade podem prejudicar consideravelmente a qualidade de vida. Por isso, a chegada das férias ou de dias de folga é tão comemorada por profissionais de todos os setores. Nada melhor do que embarcar em um avião para um destino paradisíaco, certo? Certamente, mas você precisa tomar cuidados para evitar a Síndrome do Viajante.

Infelizmente, essa síndrome do Viajante não tem nada a ver com a vontade incessante de conhecer outros locais do mundo. Trata-se de uma trombose que pode afetar os indivíduos que ficam muito tempo com a mesma postura: sentado ou em pé.

Isso acontece porque a trombose dificulta a circulação do sangue dentro das veias, especialmente, nas extremidades. Sendo assim, o coração precisa se esforçar muito mais para bombear o sangue para todo o corpo.

Em casos graves da Síndrome do Viajante, os principais órgãos do corpo humano podem ser comprometidos. No entanto, você não precisa desmarcar a sua viagem para o próximo feriadão, basta tomar algumas medidas bem simples.

Ficou interessado nestas dicas? Então, é só acompanhar o nosso post!

Dicas para não sofrer com a Síndrome do Viajante

Síndrome do Viajante

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1 – Beba muita água

A água é essencial para que o seu organismo funcione perfeitamente e essa necessidade aumenta com a altitude. Por isso, é indicado que você consuma bastante água ao longo do seu vôo, principalmente, se for uma viagem muito longa.


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