Remédios Caseiros para Síndrome do Intestino Irritável. Quais São os Verdadeiramente Eficazes? Confira Aqui!

Kinax

A Síndrome do Intestino Irritável é uma doença que provoca inflamação intestinal, causando dores, prisão de ventre, inchaço do abdômen, diarreia e muitos gases nas pessoas. Alguns alimentos podem ser os responsáveis por este desconforto, mas existem Remédios Caseiros Para Síndrome do Intestino Irritável.

A doença não tem cura, mas pode haver o controle da síndrome por meio de uma alimentação controlada e uma vida menos estressante. Em casos mais sérios, o especialista da área recomenda o uso de medicamentos.

Lista de Remédios Caseiros Para Síndrome do Intestino Irritável

Há uma extensa lista de Remédios Caseiros para Síndrome do Intestino Irritável. Listamos aqui os mais eficazes para auxilar você a resolver esse problema que é mais comum do que muitos imaginam.

Vitamina de Maracujá

O maracujá possui efeito calmante, sendo assim ideal para quem sofre de estresse, que pode ser uma das causas da síndrome do intestino irritável. Para potencializar os benefícios da fruta, é só bater no liquidificador a polpa de um maracujá com um iogurte natural, já que o produto contém bactérias boas que vão ajudar o intestino a trabalhar corretamente. O ideal é beber a vitamina no café da manhã.

Camomila e Maracujá

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A camomila e o maracujá possuem propriedades calmantes. Desta forma, ajudam nos movimentos intestinais que podem provocar dores para quem sofre com síndrome do intestino irritável.

Você pode preparar um “suchá” dos dois ingredientes no liquidificador, usando a polpa de um maracujá e uma xicara de chá de camomila. É só beber o “suchá” duas vezes ao dia, de preferência antes de dormir ou na hora do lanche.

Chá de Hortelã

A hortelã ajuda a amenizar os sintomas provocados pelas cólicas intestinais, que são muito frequentes para quem sofre de síndrome do intestino irritável. As fibras e o óleo de hortelã presentes na erva são eficazes para combater a síndrome, de acordo com estudos acadêmicos. Você preparar o chá de hortelã com as folhas da erva, ou então consumir o óleo de hortelã.

Gengibre


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