Esses 4 remédios caseiros limpam a bexiga e vias urinárias

4. Vitamina depurativa de salsa e cenoura

Esta bebida é rica em potássio, por isso te ajudará a começar o dia com mais energia e a limpar a bexiga. Recomenda-se ingeri-la recém pronta.

Ingredientes

• 1 cenoura
• 1 talo de salsão
• 2 molhos de espinafre
• 3 colheres de sopa de salsa (45 g)
• 1 xícara de água (250 ml)

Preparo

• Assim como no preparo da vitamina anterior, primeiramente, limpe muito bem os ingredientes e corte-os em pedaços.
• Em seguida, adicione-os ao liquidificador junto com a água e processe por vários minutos até que fique sem pedaços.
• Por fim, beba diariamente pela manhã.

Limpar a sua bexiga e vias urinárias é muito importante. Manter estes órgãos limpos reduzirá o risco de sofrer infecções urinárias. Além disso, não ter o sistema urinário limpo também pode derivar em um cólico nefrítico, uma das piores dores. Evite estes incômodos com uma boa rotina depurativa.

Lembre-se de manter bons hábitos alimentares para gozar de boa saúde renal. Reduza o consumo de sal, consuma frutas diuréticas e tome muitíssima água.

A higiene íntima também é muito importante para evitar infecções urinárias. Se você é mulher, deve prestar atenção especial. Ao ter a uretra mais curta do que a dos homens, as bactérias chegam com maior facilidade ao conduto urinário.