1. Suco como remédio caseiro para o desânimo
Todos os ingredientes presentes nesse suco são essências para evitar o cansaço.
Pois, eles possuem muitos nutrientes essenciais para ativar o cérebro e o corpo.
Ficou curioso?
Então confira o que você precisará a seguir:
- 1 maçã;
- 1 cenoura;
- ½ beterraba;
- ½ colher de sopa de gengibre picado;
- 1 xícara de água;
- Mel ou açúcar mascavo a gosto.
O melhor dessa receita é que, além dos ingredientes simples e acessíveis a todos, o modo de preparo é bastante simples, bastando bater tudo no liquidificador e beber em seguida!