Se você tem diabetes, gordura no fígado, problemas na vista e no coração, precisa consumir esta fruta poderosa!

3. Problemas no coração


Por ser uma fruta rica em potássio e outros nutrientes, o tamarindo é excelente para a saúde do coração.

Além disso, é rico em fibras, o que é bom para controlar os níveis de colesterol no sistema cardíaco.

Não é a toa que a fruta é usada há anos para proteger o coração.

Tudo o que você precisa é de um punhado de folhas de tamarindo e um litro de água.


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