10 plantas que recuperam a memória, ativam e acalmam o cérebro!

Ginseng-indiano


Esta erva sempre foi muito utilizada na medicina ayurvedapara rejuvenescer e melhorar a função cerebral. Estudos apontam que ela ajuda a curar o esgotamento nervoso, assim como auxilia o sistema imunológico.

É fundamental para pessoas sobrecarregadas e exaustas pois estimula a clareza mental, o processamento de informação e o desempenho cognitivo como um todo.