Mude de estilo de vida e melhore seu problema de impotência. Saiba mais agora!

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De acordo com pesquisa de uma universidade da Austrália, a mudança de estilo de vida pode ser fundamental para evitar os casos de impotência sexual, ou disfunção erétil como os médicos preferem chamar o problema.

Segundo a pesquisa, a perda de peso, uma dieta equilibrada, menos consumo de álcool e, ainda, dormir melhor são fatores que podem ajudar a reverter os problemas com ereção, causando assim a impotência sexual.

Pesquisa Diz que Estilo de Vida Saudável Reduz Casos de Impotência Sexual

Para essa pesquisa, foram observados os dados de mais de 800 homens da Austrália, com idade entre 35 e 80 anos de idade. Durante cinco anos, os pesquisadores analisaram o desejo sexual dos participantes, por meio de questionário, com um sistema de pontuação padrão.

Foi levada em consideração características como peso, altura, pressão arterial, gordura no corpo, idade, ocupação, tabagismo, entre outros fatores. Além disso, os pesquisadores também avaliaram condições como depressão, consumo de álcool, apneia do sono, uso de medicamentos, colesterol, glicose, entre outras doenças.

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No resultado final, os pesquisadores chegaram a conclusão de que homens que emagreceram, melhoraram a dieta, consumiram menos bebidas alcoólicas, tinham emprego fixo e, ainda, dormiram melhor tiveram diminuição nos índices de impotência sexual.


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