Valor Nutricional do Repolho:
O Repolho é um dos alimentos mais nutritivos que você pode comer. Pois, Ele é rico em Cálcio, Magnésio, potássio, Vitamina C, Vitamina K, Vitamina A, Betacaroteno e Luteína, o que é benéfica para a saúde dos olhos. Além disso, Ele também é rico em fitoquímicos antioxidantes.
Estudos feitos da antiguidade até os últimos tempos mostraram que o repolho é espetacular para curar doenças relacionadas à tireoide, articulações e problemas musculares. Além disso, existem diferentes maneiras de usá-los dependendo do problema.
Então, veja agora as 7 coisas Que Acontece se Você Comer Repolho Durante 1 Mês: