8 hábitos que podem deteriorar a saúde dos rins. O 7° Aposto Que Você Faz

2. Beber pouca água

Para uma boa função renal e um ótimo processo de desintoxicação, é essencial garantir um consumo adequado de água e líquidos saudáveis.


Os fluidos mantêm o corpo hidratado e ajudam a canalizar os resíduos metabólicos, que posteriormente são eliminados através da urina.

Um corpo desidratado favorece o aparecimento de cálculos renais, infecções e doenças inflamatórias.


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