8 hábitos que podem deteriorar a saúde dos rins. O 7° Aposto Que Você Faz

Costumes que podem deteriorar a saúde dos rins

1. Reter a urina

Algumas pessoas não vão ao banheiro quando o corpo pede. Embora isso pareça inofensivo, e até mesmo necessário, pode afetar a saúde dos rins.


Segurar a urina durante muito tempo aumenta o nível de inflamação no trato urinário e pode levar ao aparecimento de doença renal.

Este hábito aumenta a pressão na bexiga e pode dificultar a eliminação correta dos resíduos.


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