Minha Vizinha Chorava Dor Nos Joelhos. Até Que Usou Isso

Ingredientes:


  • ½ colher de gelatina sem sabor (5 g)
  • ½ copo de água gelada (100 ml)
  • ½ copo de água morna (100 ml)

Como Fazer?

Coloque a gelatina na água gelada e deixe repousar por toda a noite. No dia seguinte, junte a água morna e leve para esquentar no banho-maria. Quando tiver se dissolvido por completo, retire e consuma.

Outra dica, é usar através de compressas. Apesar de não oferecer muitos nutrientes para a cartilagem, é uma boa opção para acalmar a dor e a

inflamação.

Para preparar, você vai misturar 1 colher de gelatina sem sabor em 1 litro de água. Pegue 1 gaze, molhe em água quente, dobre várias vezes e junte a gelatina sem sabor.

Se você não tiver gaze em casa, pode usar um pedaço de tecido. Envolva nas articulações doloridas, e cubra com uma tira elástica, deixando agir por 20 minutos. Repita o procedimento diariamente.

Lembre se de que você não se deve consumir gelatina em excesso se sofrer de problemas hepáticos, aterosclerose e estomacais.

Além dos benefícios já citados, a gelatina também atua sobre os transtornos do tecido conjuntivo tais como artrose reduzindo inflamações.


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