Como remover cárie em casa? Descubra aqui!

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Hoje em dia, o objetivo de manter a saúde bucal é fundamental para o bem estar geral e boa parte da população brasileira já se conscientizou a respeito disto. Mas, você sabia que existem formas domésticas para remover a cárie?


Isso mesmo! Quer saber como fazer isso sem sair de casa? Basta acompanhar o nosso post!

Confira alimentos que facilitam surgimento de cárie

Antes de tudo, é ideal saber quais os alimentos não devem fazer parte de sua alimentação com tanta freqüência a fim de manter a limpeza bucal.

Você deve evitar o excesso de

  • Alimentos pré-cozidos e processados
  • Açúcar branco e alimentos que o contenham
  • Farinhas refinadas
  • Carne
  • Queijos
  • Café

Descubra 3 formas domésticas para remover a cárie

Agora que você já sabe o que não pode estar no seu prato todos os dias, vamos conhecer algumas 3 formas domésticas para remover a cárie rapidamente?

1 – Bicarbonato de sódio

Um modo bem simples de alcalinizar, ou seja, diminuir a taxa de acidez na sua boca é colocar um pouco de bicarbonato sódio na escova de dente.


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