Vale destacar ainda que o limão é uma poderosa fonte de vitamina C.
No entanto, é muito pouco conhecido o fato de que ele contém muitos outros nutrientes, como cobre, magnésio, ferro, potássio, cromo, vitamina A e vitamina E.
O limão também é abundante em antioxidantes que combatem o envelhecimento.
Por que você deve colocar limão no seu quarto antes de deitar?
O cheiro do limão é incrível. Por isto, ele é muito superior aos purificadores de ambiente, que são bastante prejudiciais a saúde.
O limão ajuda a perfumar e purificar sem usar nenhum elemento tóxico ou químico no local.
Então, você quer dormir com ar bem mais puro para melhorar a qualidade do seu sono? Vamos a dica!
Ingrediente
Limão
Modo de fazer
Inicialmente, você deve picar a fruta em quatro partes antes de colocar no seu quarto antes de deitar, ao lado de sua cama.
Lembrando que você pode picar até mais de uma fruta, quanto mais é melhor! E não importa a variedade.
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