INGREDIENTES:
- 1 banana
- 1 colher (chá) de linhaça
- 1 colher (chá) de gengibre ralado
- Meio copo de fatias de abacaxi
- 1/3 xícara de água de coco fresca (mas pode ser água também)
MODO DE PREPARO:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e misture bem até obter uma mistura homogênea e lisa.
Em seguida, beba imediatamente.
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