Faça suco detox com salsinha e perca peso rapidamente!

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Você sempre ouviu falar que a salsinha é uma erva que deve ser usada para temperar alimentos, como grãos, saladas, carnes, entre outros, não é mesmo? Porém, essa erva também ajuda a emagrecer de forma natural, pois elimina o inchaço do corpo. Aprenda logo abaixo como fazer suco detox com salsinha para perder peso.

A salsinha é rica em vitaminas A, do complexo B, C e D. Além disso, possui muitos sais minerais, como enxofre, cálcio, ferro, fósforo, magnésio e potássio. Por conter propriedades antioxidantes, a salsinha combate doenças graves, como câncer e outras.

Além disso, o consumo desta erva ajuda a potencializar o sistema imunológico e ajuda na proteção do coração. A presença de vitamina K na salsinha não deixa que ocorra AVC (Acidente Vascular Cerebral) e fortalece os ossos das pessoas, evitando problemas mais sérios.

Veja como fazer suco detox com salsinha

1- Receita de suco detox com cenoura e salsinha

Você vai precisar de:

  • Salsinha (um punhado);
  • Cenouras (duas);
  • Gengibre em lascas;
  • 1 copo de água.

Corte as cenouras em cubos e deixe separado o gengibre em lascas descascado. Coloque todos os ingredientes no liquidificador, batendo até ficar homogêneo. Para finalizar é só coar e beber!

2- Receita de suco detox com salsinha, capim limão e abacaxi

Você vai precisar de:

  • Capim limão (100 ml);
  • Salsinha (1 colher de sobremesa);
  • 1 fatia de abacaxi.

Descasque e corte uma fatia grossa de abacaxi. Bata todos os ingredientes no liquidificador. Para finalizar, sirva com gelo e adoce com mel ou açúcar!

como fazer suco detox com salsinha

3- Receita de suco detox com beterraba e salsinha

Para esta receita você deve providenciar:

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  • Água de Coco (200 ml);
  • Meia Beterraba;
  • Cenouras (três);
  • Maçã (uma);
  • Um talo de aipo;
  • 1 punhado de salsinha;
  • Chia (uma colher de sopa).

É preciso lavar e descascar a beterraba e as cenouras. Logo depois, pique as mesmas junto com maça, aipo (que também devem estar sem casca), com os outros ingredientes. Bata tudo no liquidificador até ter uma consistência homogênea. Para finalizar, é só servir ou, então, consumir!

4- Receita de suco detox com laranja e salsinha

Você vai precisar de:

  • Laranjas (duas);
  • Cenouras (duas);
  • Água filtrada (um copo);
  • Salsinha (um maço).

Veja como é simples preparar o suco detox:

Você deve lavar a salsinha e separar as folhas. Já as cenouras precisam ser picadas em tamanho menor para facilitar na trituração no liquidificador. Corte as laranjas e retire o suco das mesmas. Bata a salsinha e as cenouras no liquidificador, acrescentando suco de laranja e a água filtrada. Para finalizar, bata novamente e sirva com gelo!

5- Receita de suco detox com salsinha

Você vai precisar de:

  • Salsinha picada (1 colher de sopa);
  • Água (uma xícara).

É só bater tudo no liquidificador até ficar uma mistura homogênea. Para finalizar, acrescente pedras de gelo e adoce com mel para ficar mais agradável o sabor. Fica uma delícia e ajuda na perda de peso de forma natural!

Agora você já aprendeu como fazer suco detox com salsinha e outras verduras, legumes e frutas. Então, não tem mais desculpas para começar a emagrecer de forma natural. Compartilhe esta receita com seus amigos nas redes sociais, pois eles vão gostar de saber desta novidade!


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