Como Fazer Água Detox – Receitas Simples Para Emagrecer

Kinax

Ingredientes


  • Metade de uma laranja (lavada e cortada em rodelas finas);
  • Meio limão (lavado e cortado em rodelas finas);
  • 3 folhas frescas de hortelã (lavadas);
  • Metade de um pepino (lavado e cortado em rodelas);
  • 3 copos de água gelada (mineral ou filtrada).

Como Preparar

  • Colocar todos os ingredientes (exceto a água) numa jarra de vidro grande e com tampa;
  • Misturar bem esses ingredientes e logo depois adicionar a água bem gelada;
  • Tampar a jarra e deixá-la por 30 minutos na geladeira.

Beber essa água detox ao longo do dia.

Cada uma dessas receitas funciona como uma excelente substituta de refrigerantes e sucos com grande quantidade de açúcar. A água detox também apresenta efeito diurético, o que contribui ainda mais para o emagrecimento natural.

Após conferir Como Fazer Água Detox, aproveite para ver esse nosso artigo com dicas ótimas para emagrecer com muita saúde durante o verão.


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