Como Evitar Prisão de Ventre na Gravidez de Forma Natural

A constipação é um distúrbio típico das grávidas, mas tem Como Evitar Prisão de Ventre na Gravidez de uma maneira muito natural.


Causas da Constipação na Gravidez

Durante o estado gravídico, devido a fatores hormonais e à pressão que o útero exerce no intestino, uma das desordens que mais afeta a futura mãe é a constipação.

A progesterona é o número um responsável pela constipação durante a gravidez. Este hormônio é produzido em grandes quantidades pela placenta.

Sua principal função é inibir as contrações dos músculos lisos das paredes uterinas. Sua ação relaxante das fibras musculares também se estende ao sistema digestivo e, principalmente, ao intestino.

Como Evitar Prisão de Ventre na Gravidez

Isso reduz a eficácia do peristaltismo, isto é, as contrações involuntárias do músculo liso intestinal. Portanto, a constipação pode aparecer nas primeiras semanas, coincidindo com o aumento dos níveis de progesterona.

Outra alteração fisiológica que contribui para acentuar a prisão de ventre é o aumento da capacidade do intestino de absorver água.


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