7 Motivos para aumentar o seu consumo de cebola roxa imediatamente!

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Provavelmente, você não tem o hábito de comer cebola roxa diariamente. O que é uma pena, uma vez que este alimento é bastante benéfico para a sua saúde.

A questão é que boa parte das pessoas não tem ideia do quanto esta variedade de cebola é medicinal.

Para começar, você precisa consumir essa cebola sempre crua, pois o calor e o cozimento tendem a reduzir o seu impacto positivo no organismo humano.

Ficou interessado? Então, basta conferir 7 ótimos motivos para você comer cebola roxa diariamente a partir de agora. Vamos lá?

7 motivos para comer cebola roxa diariamente

1 – Dificulta o desenvolvimento de células de câncer

Este tipo de cebola é rico em compostos de enxofre que protegem o corpo humano do surgimento de tumores.

Esses elementos também acabam com as bactérias que ameaçam o sistema urinário.

2 – Controla o diabetes

A cebola crua, principalmente, a roxa, incentiva a produção de insulina. Assim, se você está sofrendo com a diabetes deve comer cebola roxa diariamente.

3 – Alivia a prisão de ventre

Essa variedade de cebola é uma ótima fonte de fibra e é excelente para acabar com a prisão de ventre.

Isso acontece porque as fibras do alimento eliminar as toxinas dos intestinos.

comer cebola roxa diariamente

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4 – Cura dor de garganta

O suco de cebola é cada vez mais utilizado no tratamento de gripes e dores de garganta, gerando resultados incríveis.

5 – Sangramento nasal

Caso o seu nariz comece a sangrar, a opção também envolve essas cebolas roxas.

Você deve tentar cheirar a parte de dentro de uma cebola recém-cortada pela metade.

Os idosos comentam que isso é muito eficiente para estancar o sangramento.

6 – Protege e fortalece o coração

As cebolas roxas servem como proteção contra as doenças do coração, além de administrar a pressão arterial corretamente.

7 – Normaliza o colesterol

Por fim, esse tipo de cebola mantém a taxa de colesterol sob controle e reduz o LDL, o chamado mau colesterol.

Gostou de saber esses 7 motivos para comer cebola roxa diariamente? Então, você pode aproveitar para compartilhar esse material com os seus amigos nas redes sociais!


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