Benefícios do Chá de Alface Para Diabéticos
Ainda, o chá de alface é essencial para aqueles que sofrem de diabetes. A verdura é composta por vários nutrientes já mencionados, rica em sais minerais que são imprescindíveis para a boa qualidade de vida.
Ela reduz e controla os graus de glicose do sangue, além de dispor de um baixo índice de glicemia, pouco carboidrato e muita fibra que auxilia a perder peso.