Benefícios do Chá de Alface Para Hipertensos
O alface é essencial para fazer a regulagem da pressão. Ao consumirmos um quantitativo maior do sal que o organismo está apto a fazer uso, a água se presencia no organismo e acaba entrando nestes vasos com o intuito de promover um equilíbrio dos graus do sódio. O resultado disso é a pressão alta.
O chá de alface, neste caso, age na liberação da água em acúmulo pela urina, como um diurético eficaz.
A alface também é responsável por acalmar o organismo. Tem função calmante e pode auxiliar no sono mais tranquilo.