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Benefícios da camomila

As finalidades da camomila como remédio alternativo foram fonte de investigação desde muitas décadas.


Estas flores populares ajudam a curar sintomas digestivos e transtornos psicológicos como o estresse, a ansiedade e a insônia.

Em uma das pesquisas realizadas sobre os seus benefícios, foi determinado que seu teor significativo de quercetina tem a capacidade de prevenir os descontroles de açúcar após as refeições.

Este poderoso antioxidante torna mais lenta a absorção de glicose no intestino, dando ao corpo tempo suficiente para metabolizá-la de forma adequada.