Benefícios da camomila
As finalidades da camomila como remédio alternativo foram fonte de investigação desde muitas décadas.
Estas flores populares ajudam a curar sintomas digestivos e transtornos psicológicos como o estresse, a ansiedade e a insônia.
Em uma das pesquisas realizadas sobre os seus benefícios, foi determinado que seu teor significativo de quercetina tem a capacidade de prevenir os descontroles de açúcar após as refeições.
Este poderoso antioxidante torna mais lenta a absorção de glicose no intestino, dando ao corpo tempo suficiente para metabolizá-la de forma adequada.