Conheça os benefícios do suco de mangaba e emagreça super rápido!

Kinax

A mangaba, que também é conhecida como mangava, mangauva, catu, tembiu, entre outros nomes, é uma fruta encontrada no Brasil e Bolívia. Em nosso país, a mangaba é um fruto típico do cerrado e do nordeste, sendo o estado de Sergipe o principal produtor. Veja logo abaixo os benefícios do suco de mangaba e, ainda, aprenda a preparar a bebida!


Veja lista de benefícios do suco de mangaba

1- Nutrientes

O suco de mangaba é fonte de importantes nutrientes para o organismo, como fósforo, cálcio, carboidratos, ferro, potássio, vitaminas A e C.

2- Ajuda a Refrescar

Para quem não sabe, o suco de mangaba é uma bebida refrescante, sendo um dos mais apreciados pelas pessoas que moram na região nordeste durante os dias mais quentes do ano. Além disso, a mangaba tem 83% de água em sua composição. Dessa forma, o suco da fruta se torna muito apreciado pelas pessoas.

3- Vitamina C

O suco de mangaba tem uma grande quantidade de vitamina C em sua composição, sendo este um nutriente muito importante para garantir o bom funcionamento de todo o organismo.


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