Incrível Receita Detox de Laranja e Linhaça Que Vai Fazer Você Peder Peso Super Rápido

Kinax

A laranja é rica em vitamina C e em outros nutrientes para a saúde. Por conta disso, seu consumo é muito grande nas famílias brasileiras, sendo que o suco da fruta é um dos mais apreciados para espantar o calor e refrescar nos dias mais quentes do ano. Já a linhaça provoca sensação de saciedade, o que ajuda a diminuir o apetite. Agora, imagina estes dois alimentos juntos. Veja logo abaixo todos os benefícios do suco de laranja com linhaça!

Benefícios do suco de laranja com linhaça

Por ser rica em vitamina C, a laranja ajuda a acelerar o metabolismo, o que é muito bom para a queima de calorias. Além disso, esta vitamina fortalece o sistema imunológico, combatendo o acúmulo de gorduras em nosso organismo graças à ação da pectina.

benefícios do suco de laranja com linhaça

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As fibras da laranja são excelentes para reduzir o colesterol ruim (LDL) do organismo. Com isso, acontece uma redução na absorção de gorduras e carboidratos pelo organismo. Para quem não sabe, o bagaço da laranja é essencial para evitar a prisão de ventre devido ao trabalho realizado no trânsito intestinal. Além disso, a laranja é muito refrescante, podendo ser consumida de diversas formas, sendo o suco da fruta o mais indicado para refrescar.


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