Coisas que vão acontecer depois que você incluir o salsão na sua alimentação

O aipo é chamado em algumas regiões de salsão e se trata da mesma planta. O que costuma ser utilizado são as suas folhas como tempero e sua haste para preparação de salada e outros pratos. Porém, os benefícios do salsão podem ser melhor aproveitados quando ele é utilizado por completo.


Suas sementes podem ser usadas como uma espécie de óleo.

Enfim, ele é utilizado há bastante tempo, e os gregos já o aproveitavam para fazer entre outras coisas, o vinho.

Atualmente se sabe que ele proporciona diversos benefícios para a saúde.

Veja alguns deles.

Benefícios do Salsão (Aipo)

Reduz os problemas menstruais

Ele possui anetol fitoquímico estrogênica, esse composto vai atuar no organismo diminuindo os problemas causados pela menstruação como cólicas, dores de cabeça e TPM.

Melhora a libido

Para quem está com uma vida sexual sem muita animação, pode conseguir aumentar a libido apenas mudando um pouco a alimentação.


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