Pó Mágico Para Emagrecer Rápido e Outros 10 Benefícios do Cravo da Índia

Kinax

Os benefícios do cravo da índia vão muito além de melhorar os sabores, ele pode fazer bem para à saúde e ainda ajudar a emagrecer.

O cravo da índia teve sua origem na Indonésia, porém, se espalhou pelo mundo.

Ele é bastante utilizado na culinária para dar um sabor mais agradável a diversos alimentos e pode ter uma função que vai muito além.

Veja como ele pode te ajudar.

 

Benefícios do cravo da índia

Conheça alguns benefícios do cravo da índia e veja como aproveitar esse alimento:

Atua como anti-inflamatório

O cravo da índia pode ajudar em diversos tipos de inflamações, sejam elas musculares ou outras.

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Isso é possível porque ele contém flavonoides que atuarão diminuindo as inflamações proporcionando melhoras.

Acaba com o mau hálito

O odor desagradável da boca costuma ser causado por conta das bactérias bucais e para que ele melhore é preciso combater o problema.

O cravo da índia vai ajudar a combater essas bactérias e fazer uma limpeza bucal, garantindo que o mau hálito desapareça.

Por conta desses benefícios do cravo da índia, pode ser usado como ingrediente da pasta de dente.

Alivia a tosse

Quando se está com tosse e o peito congestionado, fazer um chá de cravo da índia puro ou com especiarias pode ser um ótimo remédio. Ele ajuda no alívio da tosse e também na eliminação do catarro.

Ajuda na queima de gordura

A queima de gordura vai ocorrer por conta da aceleração do metabolismo. Com todo o corpo funcionando de forma acelerada, a digestão e a queima de gordura ocorrerão mais rápidas.

Como resultado, há a perda de peso, principalmente se combinada com uma alimentação equilibrada.

Confira no final desse artigo uma receita especial para emagrecer.

Contribui para a digestão

O cravo da índia ativa as enzimas que atuam no processo digestivo, fazendo com que ele ocorra de forma mais fácil.

Ele relaxa a musculatura do trato digestivo, facilitando a passagem dos alimentos.

A riqueza de fibras também ajudará nesse processo, facilitando a formação do bolo fecal e contribuindo para a evacuação.

Benefícios do cravo da índia

Reduz os níveis de açúcar

Para quem tem propensão a desenvolver diabetes ou já sofre com a doença, pode fazer o uso dessa especiaria para controlar os níveis de açúcar e aproveitar os benefícios do cravo da índia.

Para aproveitar isso, é preciso que o uso seja diário.

Combate as dores de cabeça

As dores de cabeça esporádicas, e até mesmo a enxaqueca, podem ser combatidas com o cravo da índia.


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