Sofre com Artrite? Conheça os Benefícios do Chá de Sabugueiro e Deixe de Sofrer!

Como percebemos o chá de sabugueiro é essencial para garantir a plenitude de uma boa saúde para pessoas de qualquer idade.


Benefícios do Chá de Sabugueiro

O consumo das flores do sabugueiro ajuda a combater os sintomas da artrite, com a diminuição do inchaço do corpo. Isto acontece devido as propriedades anti-inflamatórias e antissépticas do sabugueiro.

  • Laxante Natural

O sabugueiro é considerado um laxante natural, auxiliando no alívio da prisão de ventre. Portanto, quem sofre com intestino irregular deve tomar chá de sabugueiro para evitar problemas.

Outros Benefícios do Chá de Sabugueiro

  • Efeito depurativo;
  • Cicatrizante;
  • Combate o inchaço.

Aprenda a Preparar Chá de Sabugueiro

Você vai precisar de:

  • Flores secas de sabugueiro (1 colher de sopa);
  • 1 xícara de água.

É muito simples preparar o chá de sabugueiro, basta misturar as flores da planta medicinal em água fervente. Em seguida, deixe a infusão em descanso por aproximadamente 10 minutos. Logo depois, é só coar e tomar o chá de sabugueiro. É recomendável ingerir até 3 xícaras da bebida por dia. Porém, a ingestão em excesso deste chá pode causar náuseas e diarreias. Então, todo cuidado é pouco!


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