Minha Nutricionista Mandou Eu Comer Melancia. Você Vai Adorar Saber o Porque

Câncer

A melancia é uma rica fonte de licopeno, este é um carotenóide que ajuda a combater o câncer.


Esse antioxidante inibe o aumento das células cancerígenas e é eficaz contra os cânceres de mama, pulmão, próstata e cólon.

Sem contar que o licopeno ajuda na manutenção da fluidez, força e espessura da membrana celular, ficando capacitada no combate de qualquer doença ao corpo.

Coração

Além de não conter gordura, ela é uma rica fonte de vitamina C, licopeno e beta-caroteno, que são compostos que atuam na prevenção de problemas cardíacos.

Cada um tem a função de colaborar em diminuir o colesterol LDL, impedindo assim, o acúmulo dele nos vasos sanguíneos.