Benefícios da Alface Selvagem Para Dores e Outros Males

Kinax

A alface selvagem é considerada um remédio natural da planta Lactuca virosa. É conhecido por tratar naturalmente o estresse, aliviar certas dores e para uma ampla gama de problemas de saúde. Portanto, os Benefícios da Alface Selvagem são inúmeros.

Os Diversos Benefícios da Alface Selvagem

Certos compostos encontrados na alface selvagem parecem ter efeitos analgésicos e sedativos, de acordo com pesquisas preliminares em animais.

A lactucina e lactupicrina – produtos químicos que ocorrem naturalmente na alface selvagem – reduzem a dor e promovem uma leve sedação.

Atualmente, faltam estudos que comprovem a eficácia e os Benefícios da Alface Selvagem sobre a saúde humana. Além disso, a pesquisa baseada em animais também é muito limitada.

Benefícios da Alface Selvagem

Para Que Serve a Alface Selvagem

Quando usado em medicina alternativa, a alface selvagem é dita como um remédio herbal para as seguintes condições de saúde:

  • Asma;
  • Aterosclerose;
  • Tosse;
  • Insônia;
  • Dores articulares;
  • Dor menstrual.

Um dos Benefícios da Alface Selvagem é a estimulação da circulação. Quando aplicada diretamente na pele, acredita-se que o óleo extraído das sementes, oferece benefícios desinfetantes.

Além disso, algumas pessoas consomem a alface selvagem de forma “inusitada” devido aos seus efeitos potencialmente alteradores da mente.

Supostamente semelhante em ação ao ópio (e usado como uma alternativa de ópio pelos médicos no século passado),  a alface selvagem possui efeitos hipnóticos e sedativos.

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Precauções

Como os Benefícios da Alface Selvagem e seus efeitos sobre a saúde foram comprovados em poucos estudos científicos, a segurança do uso a longo prazo ou regular de produtos (como suplementos alimentares) é desconhecida.

No entanto, existe alguma preocupação de que a alface selvagem possa desencadear uma série de efeitos colaterais, incluindo:

  • Aceleração da frequência cardíaca;
  • Dificuldade para respirar;
  • Tontura;
  • Extrema sonolência.

Deve-se notar que pessoas com hiperplasia prostática benigna ou glaucoma de ângulo estreito devem evitar o uso de alface selvagem. Supõe-se que o uso possa agravar essas condições.

Como a alface selvagem pode alterar a função do SNC (Sistema Nervoso Central), ela também deve ser evitada por pelo menos duas semanas antes de ser submetida à cirurgia.


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