Você Nem Imagina, Mas Um Dos Benefícios da Alcachofra Para a Saúde é Ajudar Combater o Câncer.

Kinax

Você sabe quais são os Benefícios da Alcachofra para a Saúde e o que consumir dela?  A parte ingerida da alcachofra é o interior do botão da flor de cor roxa, que pode ter um metro de altura. A flor tem aparência espinhosa e, dessa forma, é preciso ter cuidados para a preparação. Quem consome não se arrepende, já que o sabor é único. Conheça logo abaixo quais são os benefícios dessa flor pouco consumida no Brasil mas que ajuda no seu bem estar e de sua família.


Rica em vitaminas C e K, fibras, ácido fólico e nutrientes, a alcachofra possui uma grande quantidade de antioxidantes, sendo ideal para combater os radicais livres que causam doenças e envelhecimento.

Veja a Lista de Benefícios da Alcachofra para a Saúde

  • Redução do Colesterol

Um dos Benefícios da Alcachofra para a Saúde é ajudar no combate do colesterol ruim, que é conhecido como LDL. Segundo pesquisas, é comprovada a eficiência do vegetal no combate do colesterol, que é uma gordura que fica acumulada nas artérias do sistema cardiovascular. Dessa forma, ocorre o bloqueio de sangue, o que aumenta a pressão arterial.


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